準備材料

1 絲瓜                                                     一條
2 蛤蜊                                                   半斤
3 蝦米                                                     一小把
4 薑絲                                                     適量
5 高鮮(5倍)                                              1/2小匙yes桂榮


製作方式

1 蛤蜊泡鹽水吐沙備用,要煮時再洗淨
2 絲瓜洗淨削皮切厚片,蝦米泡水五分鐘洗淨瀝乾,薑切絲
3 起油鍋先將薑絲及蝦米爆香,接著放入絲瓜炒到稍微軟在加入水轉中小火
4 水沸後再放入蛤蜊及高鮮(5倍),蛤蜊全開後即可起鍋

 

enlightened清甜滋味一吃上癮,輕鬆上桌營養滿分!